‎En la intersección de la salud mental, el trabajo y la comunidad‎

Estas son las preguntas que han salpicado mis conversaciones durante el año pasado. Las preguntas en sí mismas no son tan inusuales. Lo que ha sido francamente refrescante son las respuestas: “Estoy luchando. No estoy bien. Necesito ayuda”. Puede parecer extraño estar entusiasmado con una respuesta “negativa”, y sin embargo, me siento inspirado por la vulnerabilidad y la autenticidad mostrada por más y más de mis colegas y compañeros. En estos días ha sido bien documentado que la salud mental es crítica para nuestro bienestar general. A medida que continuamos navegando por la pandemia mundial que ha dado lugar a una crisis de salud mental emergente, tenemos una oportunidad única para disminuir aún más el estigma de la salud mental que ha impedido que tantas personas accedan al apoyo que necesitan.‎

  • ‎Según la ‎‎Asociación Americana de Psicología (APA),‎‎”casi 8 de cada 10 adultos (78%) dicen que la pandemia de coronavirus es una fuente significativa de estrés en su vida. Los niveles de estrés entre los adultos jóvenes (de 18 a 23 años), aquellos preparados para comenzar a ingresar a la fuerza laboral, son más altos que entre cualquier otra generación”.‎
  • ‎Las nuevas realidades de trabajar desde casa, equilibrar las responsabilidades de cuidado y el aumento del aislamiento han hecho mella en la capacidad de los empleados para estar plenamente presentes en el trabajo.‎
  • ‎Incluso mientras nuestra aceptación colectiva de la salud mental está creciendo, la brecha todavía existe entre aquellos que necesitan atención y aquellos que pueden acceder a la atención.‎
  • ‎Los empleadores están reconociendo cada vez más la necesidad de apoyar plenamente la salud mental de los empleados como parte del compromiso de cuidar de su gente.‎

‎En UKG, promovemos el bienestar emocional como uno de los pilares centrales de nuestro programa de bienestar global. Alentamos a nuestros empleados a explorar la salud mental junto con el impacto de las fuertes conexiones sociales, la gestión del estrés, el servicio en la comunidad y el descubrimiento del propósito de uno.‎

‎Salud mental en nuestras comunidades ‎

‎Además del Mes de ‎‎Concientización sobre la Salud Mental,‎‎en UKG también celebramos ‎‎el Mes de la Herencia Judía Americana‎‎ y el Mes de la Herencia Asiática Americana e ‎‎Isleña del Pacífico‎‎ en mayo. Tomarse el tiempo para honrar las diversas perspectivas de nuestras comunidades es solo una de las formas en que trabajamos para crear un ambiente seguro y bienvenido para que nuestros empleados puedan traer todo su ser al lugar de trabajo.‎

‎Durante el año pasado también se ha hecho evidente que los problemas sociales que ocurren dentro de nuestras comunidades tienen un efecto directo en la salud mental de las personas, tanto dentro como fuera de esas comunidades. Ya no tenemos el lujo de compartimentar nuestras vidas profesionales de nuestras vidas personales, y como resultado las campañas de salud mental deben evolucionar para conocer a las personas donde están y brindar apoyo de manera que respete las experiencias vividas por las personas.‎

‎Este mes, nuestro equipo de SALUD Y Bienestar de UKG en asociación con nuestras ‎‎Redes de Diversidad de UKG‎‎ organizó un foro abierto y un evento de diálogo, Superando juntos el estigma. Juntos dimos voz a los desafíos, luchas y éxitos de apoyar la salud mental como individuos y miembros de comunidades más grandes. En el proceso, todos dimos un paso hacia una mayor comprensión y compasión.‎

  • ‎Ahora es el momento de aprovechar las experiencias y luchas compartidas que todos hemos enfrentado recientemente y expandir las campañas de concientización del Mes de la Salud Mental más allá de la educación básica y la reducción del estigma.‎
  • ‎La pertenencia es parte integral del sentido de uno mismo y puede tener un impacto significativo en la salud mental. Los empleadores que fomentan activamente una cultura de inclusión, diversidad y equidad proporcionan una base sólida de apoyo para el bienestar de su pueblo.‎
  • ‎Asociarse con grupos de recursos para empleados puede ayudar a facilitar un diálogo más reflexivo en torno a la salud mental al honrar las experiencias complejas y diversas que los empleados traen a la mesa.‎
  • ‎Los empleadores deben fomentar y apoyar el diálogo en torno a la salud mental en el lugar de trabajo no solo durante mayo, sino durante todo el año, en reconocimiento de que los problemas sociales y los eventos mundiales nos afectan a cada uno de nosotros todos los días.‎

‎La salud mental es salud y ahora es el momento de avanzar y honrar la robusta complejidad de nuestro bienestar emocional. Todos los días cada uno de nosotros tendrá numerosas interacciones con nuestros colegas, líderes, amigos y familiares y cada interacción está llena de posibilidad de conexión significativa y apoyo mutuo. Por lo tanto, sigamos preguntando: ¿cómo te sientes hoy?‎

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